健美运动员在使用类固醇期间，通常会搭配使用一些补剂，以最大化效果并减少副作用。以下是一些常见的补剂：
一、常见补剂
（一）蛋白质补剂
蛋白质补剂是健美运动员常用的补剂之一，有助于肌肉修复和生长。
-乳清蛋白：消化和吸收速度快，适合训练后使用。
-酪蛋白：消化和吸收速度慢，适合睡前使用。
（二）支链氨基酸（BCAAs）
BCAAs包括亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸，有助于减少肌肉分解和促进蛋白质合成。
（三）肌酸
肌酸能够减轻肌肉的疲劳与紧张，增强肌肉弹性，使肌肉更结实，还可以加速人体蛋白质的合成，降低胆固醇、血脂和血糖并延缓机体的衰老，并在能量需求高时发挥作用。通过补充肌酸，人体可以增加肌酸储备，提高肌肉中的磷酸肌酸水平，从而增强短期、高强度运动的表现
谷氨酰胺
谷氨酰胺是肌肉中最丰富的氨基酸，有助于恢复、免疫功能和减少肌肉分解。
（五）鱼油
鱼油富含Omega-3脂肪酸，有助于减少炎症、改善心血管健康和促进恢复。
（六）复合维生素
复合维生素补充日常饮食中可能缺乏的微量营养素，支持整体健康和免疫功能。
