使用类固醇来增强锻炼效果是一个复杂的问题，因为类固醇的使用可能会导致身体对自身激素的产生出现问题。通常来说，医生会建议在使用类固醇期间也要进行适当的锻炼。一旦停止使用类固醇，肌肉增长可能会减缓甚至逆转，部分原因是类固醇在体内的作用减弱或停止。
下面是关于使用类固醇的一些重要注意事项：
1. 依赖性：长期或滥用类固醇可能导致身体对外源性激素的依赖，这意味着停止使用后，身体可能会出现戒断反应。
2. 肌肉保留：在使用类固醇期间，合理的锻炼可以帮助肌肉更好地保持并促进增长。停止使用类固醇后，继续锻炼可以有助于保持已有的肌肉质量。
3. 生理适应：锻炼和合成类固醇联合使用时，身体可能对持续锻炼产生更好的生理适应，这有助于在停止使用类固醇后更快地恢复到正常状态。
总的来说，如果有使用类固醇的打算，建议在医生的监督下进行，并且结合适当的锻炼和营养计划。锻炼对于身体健康和生理适应都非常重要，即使使用类固醇，合理的锻炼也是必不可少的。
